alimentación saludable

Por qué es importante una dieta equilibrada

La dieta desequilibrada, poco saludable, es es uno de los factores de riesgo más importantes para desarrollar enfermedades cardiovasculares.

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Nueva Pirámide de Alimentación Saludable de la Sociedad Española de Alimentación Comunitaria (SEAC)

Esta guía supone una actualización de la edición de 2001 y constituyen una herramienta de educación nutricional y de promoción de la salud, basada en la evidencia científica, para trasladar a los profesionales de la salud y del ámbito educativo, a los responsables de las administraciones implicadas y, especialmente, a la población en general.

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