5 Consejos para cuidar tu Corazón en Vacaciones
Las vacaciones son un momento para amigos, familiares y diversión. Pero con tanto para celebrar y tantas cosas que hacer, es posible que tomes decisiones poco saludables. Disfrutar en exceso de las
7 maneras de mejorar la salud del corazón y tu calidad de vida
El adagio que dice: «Tu salud es tu verdadera riqueza» no puede ser más aplicable a su corazón. El corazón bombea sangre, que entrega oxígeno y nutrientes al resto del
Estrés y corazón
Estrés Una situación estresante desencadena una cadena de eventos. Tu cuerpo libera adrenalina, una hormona que hace que tu respiración y ritmo cardíaco se aceleren temporalmente y aumente tu presión arterial. Este