Senderismo solidario el 2 de agosto 2023
Convivencia el 4/06/2023
El domingo 4 de junio próximo realizaremos un jornada de convivencia. Esta jornada de convivencia nos brindará la oportunidad de fortalecer nuestros lazos, fomentar el sentido de comunidad y de camaradería de todos los miembros de ASPACGRAP. ¡Inscríbete!
Senderismo por la Acequia del Fardes el 7/5/2023
Taller de Danzas del Mundo
Senderismo por la Sierra de Huetor el 31/03/23
Seguimos como siempre con nuestras actividades de senderismo.
¡Vive una vida saludable! ¡Apúntate, no faltes!
Talleres el 17/03/23
SENDERISMO ¡SEGUIMOS CON NUESTRAS ACTIVIDADES!
EL 30/11/2022 – DEHESA DEL GENERALIFE
¡COMIDA DE NAVIDAD!
El 17 de diciembre celebraremos nuestra tradicional Comida de Navidad donde disfrutaremos entre familiares, amigos y compañeros. Además habrá un sorteo de regalos entre los asistentes. No te la puedes perder!
Para hacer la reserva debéis comunicarlo de forma presencial en la sede, por teléfono (958 08 28 68) o mediante correo electrónico a administracion@vivirconcorazon.com, indicando nombre, número de asistentes y la opción del plato principal escogida.
Para realizar el pago podéis abonar el importe de la comida en efectivo en nuestra Sede o mediante ingreso en cualquiera de nuestras cuentas:
CAJA RURAL: ES82 – 3023 – 0165 – 3656 – 4736 – 0907
CAIXABANK: ES32 – 2100 – 2484 – 0902 – 1007 – 6494
CONCEPTO: «CN + NOMBRE ASISTENTE”
Rogamos hagáis la reserva y el pago de la misma lo antes posible, siendo el día 12 de diciembre la fecha límite para poder comunicarlo al restaurante.
IMPORTANTE: Aquellos que os apuntéis por separado y queráis sentaros en la misma mesa con otros compañeros, debéis comunicarlo para que luego no haya problemas.
¡ANIMAOS!
16/11/2022 VISITA GRATUITA A LA ALHAMBRA
11/11/2022 SENDERISMO
El próximo viernes 11/11/2022 comenzamos el SENDERISMO en grupo.
Puede apuntarse todo aquel que lo desee, sea socio o no. Sólo os pedimos que os apuntéis en la Asociación para llevar un control del número de personas que participan en la actividad.
RECORRIDO: FUENTE DE LA BICHA HASTA CENES DE LA VEGA
HORA Y LUGAR DE ENCUENTRO: 8:45 h en Puente Verde
SALIDA: 9:00 h
Al llegar a Cenes de la Vega cada uno decide si quiere regresar andando o bien coger el autobús.
Recomendaciones:
Llevar calzado cómodo
Llevar agua y algo de comida
LLevar gorra
BENEFICIOS DEL SENDERISMO:
- Se activa la circulación.Es un ejercicio ideal para disminuir la tensión arterial. Además, ayuda a mejorar los niveles de colesterol y la diabetes.
- Mejora el sistema cardiovascular, al caminar mientras se respira aire fresco.
- Está demostrado que practicar una actividad física en compañía aleja los sentimientos de soledad, aburrimiento y depresión; crea lazos de amistad y nos hace sentir parte de una comunidad.
¡Animaos a participar!
REHABILITACIÓN PSICOLÓGICA
Retomamos el TALLER DE REHABILITACIÓN PSICOLÓGICA dirigido por Humbelina Robles, profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad de Granada y voluntaria en nuestra Asociación desde sus inicios. Se trata de un taller de terapia grupal, al que pueden asistir los pacientes cardiacos solos o acompañados de algún familiar.
A partir del próximo 30 de marzo se hará todos los miércoles de 18:00 a 19:30 horas en nuestra sede.
Es una actividad gratuita.
¡Apúntate en la Asociación!
-4 de febrero 2020 17:00 hrs. – Corazón con Razón – Mesa Científico-Gastronómica – H.Univ. Virgen de las Nieves
Nuestra Asociación colabora activamente con la iniciativa Corazón con Razón, que en esta ocasión realiza un evento especial.
Arte culinario Andaluz – ARTCUA – y el Hospital Virgen de las Nieves de Granada organizan esta mesa redonda científico-gastronómica dentro del Proyecto Corazón con Razón.
El objetivo de este proyecto es que cada persona de Granada tenga una razón más para cuidar su corazón, y esta es la Alimentación Saludable.
El Comité Organizador está compuesto por:
- M.Amelia Fernández Sierra. Jefa Servicio Medicina Preventiva HUVN
- Jesús Bracero Robledo. Chef fundador de ARTCUA
- María Fernández Motilva. Subdirectora Gestión y Servicios. HUVN
IMPORTANTE: Para poder asistir a esta jornada, hay que comunicarlo en la Asociación, indicando nombre completo de los asistentes, y nosotros hacemos la inscripción.
-30 de enero 2020 – Rehabilitación Psicológica
Comienza la Rehabilitación Psicológica en nuestra sede. Será los jueves de 18:00 a 19:30 hrs. Como siempre a cargo de nuestra psicóloga Lcda. Humbelina Robles.
-24 de enero 2020 – Taller de «suelo pélvico»
Nuestra fisioterapeuta impartirá un Taller de Suelo Pélvico dirigido exclusivamente a mujeres. Se realizará en nuestra sede a las 11:30 hrs.
Pueden participar tanto socias como no socias de cualquier edad y es totalmente gratuito. No te lo pierdas!
Importante: Debes inscribirte llamando al 958 08 28 68 o directamente en la Asociación.
-23 de enero 2010 a las 11:00 hrs: Taller de Salud Visual y Auditiva (Gratuito)
-6 y 7/06/2019 – XIII Jornadas Cardiológicas, Granada.
-31/05/2019 – 9:00 hrs. Visita guiada a Moclín, Granada.
-20/03/2019 – 17:00 hrs. Visita guiada a Colegio Máximo, alfares y hornos de La Cartuja (Programa de visitas Patrimoniales UGR) – Gratuita.
–20/02/2019 a las 17:30 – Visita guiada a la Facultad de Arquitectura (Programa de visitas Patrimoniales UGR) – Gratuita
–30/01/2019: Visita guiada a la Madraza, Granada. Gratuita
-Obra de Teatro y espectáculo en el Teatro Isabel la Católica, Granada. Fecha a confirmar.