En Granada se está llevando a cabo un proyecto de investigación muy interesante en el que colaboran el Hospital Virgen de las Nieves, el Hospital Clínico San Cecilio, el Hospital Santa Ana de Motril y la Universidad de Granada, a través de su Cátedra de Salud y Deporte. Se trata del estudio STEP-IN, un programa que analiza si incorporar actividad física guiada y seguimiento a distancia al tratamiento habitual de personas con insuficiencia cardíaca puede mejorar su salud física y emocional.
Algunas personas de nuestra asociación ya han participado este verano y nos han compartido su experiencia. Durante varias semanas, utilizaron un pequeño dispositivo que registraba el número de pasos y la velocidad al caminar. Cada semana recibían nuevos objetivos personalizados y podían comprobar si los alcanzaban gracias a la aplicación y al seguimiento del equipo investigador. Una forma sencilla, motivadora y segura de moverse más en el día a día.
¿En qué consiste STEP-IN?
El programa incluye:
Evaluaciones presenciales en diferentes fases
- Visitas al hospital y al iMUDS (firma del consentimiento, analíticas, ecocardiograma, pruebas físicas, cognitivas y cuestionarios).
- Revisiones a los 3, 9 y 12 meses.
Tras estas evaluaciones, cada persona es asignada al azar a uno de estos dos grupos:
Grupo Control
- Tratamiento médico habitual.
- Información sobre insuficiencia cardíaca y hábitos saludables.
- Informe final con los resultados de las evaluaciones tras 12 meses.
Grupo Intervención
Además de lo anterior, recibe:
- Programa personalizado de actividad física, con seguimiento a distancia.
- Pulsera inteligente para registrar pasos y cadencia.
- Plataforma web para seguir el progreso.
- Sesiones de apoyo para fomentar la actividad diaria.
El objetivo es comprobar cómo este acompañamiento puede ayudar a mejorar la capacidad física, el bienestar emocional y la calidad de vida.
¿Te interesa participar?
Este estudio va dirigido a personas con insuficiencia cardíaca que estén siguiendo tratamiento en los hospitales participantes.
Desde la asociación valoramos mucho iniciativas como STEP-IN, que combinan ciencia, tecnología y acompañamiento humano para mejorar la salud de quienes convivimos con enfermedades cardíacas.
