alimentación saludable

Una tarde para aprender, compartir y cuidarnos mejor

Hoy hemos vivido en nuestra sede una de esas jornadas que nos recuerdan por qué es tan importante encontrarnos, cuidarnos y seguir aprendiendo juntos. El taller sobre alimentación saludable para personas con enfermedades cardiovasculares, impartido por Alejandro Tamargo y Paula …

Leer más

Cómo cuidar el Corazón en cualquier edad

Nunca se es demasiado joven, ni demasiado viejo, para cuidar de tu corazón. Prevenir las enfermedades cardíacas (y todas las enfermedades cardiovasculares) significa tomar decisiones inteligentes ahora que darán frutos el resto de tu vida. La falta de ejercicio, una …

Leer más

depresión ansiedad estrés

Depresión, Ansiedad y Estrés, ¿cómo afectan a tu Corazón?

Mantén un corazón sano, incluso cuando estás deprimido Cuando te sientes deprimido, es fácil buscar tu comida reconfortante favorita o saltarte un entrenamiento. Pero pensar en la salud de tu corazón es importante, incluso cuando no te sientes demasiado animado. Cuando …

Leer más

menopausia y corazón

Alimentación y Menopausia en las Enfermedades Cardiovasculares

Menopausia y enfermedades cardiovasculares Es bien sabido que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en España, cobrándose aproximadamente el 24% de las muertes anuales totales (datos del CIE de 2020). Sin embargo, al separar las causas entre …

Leer más

enfermedad cardíaca

5 consejos saludables para tu corazón en verano

A medida que avanzamos hacia los meses de verano y los días se hacen más largos y el clima se vuelve más cálido, hay ciertas cosas que cualquier persona que viva con enfermedad cardíaca debe tener en cuenta. Por supuesto, el …

Leer más

"Cuida tu corazón, vivirás más y mejor"

Avda. Félix Rodríguez de la Fuente, 18 Bajo
18006 Granada
Lunes a viernes de 9:30 a 13:30 

958 08 28 68 – 653 844 190

info@vivirconcorazon.com