Curiosidades sobre el Corazón ¿Sabías esto?
El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, responsable de bombear la sangre que transporta el oxígeno y los nutrientes a todas las células. Pero además
Cómo cuidar el Corazón en cualquier edad
Nunca se es demasiado joven, ni demasiado viejo, para cuidar de tu corazón. Prevenir las enfermedades cardíacas (y todas las enfermedades cardiovasculares) significa tomar decisiones inteligentes ahora que darán frutos
16 Alimentos para Salvar tu Corazón y cómo Prepararlos
La dieta juega un papel importante en la salud del corazón y puede afectar el riesgo de enfermedad cardíaca. De hecho, ciertos alimentos pueden influir en la presión arterial, los
5 claves para un estilo de vida saludable
Todos intuímos lo que puede ser un estilo de vida saludable. Sin embargo, probablemente no lo podamos definir con precisión, ni qué deberíamos hacer exactamente. En este artículo te mostraremos
¡Huye de estos 3 enemigos!
Estos son los 3 enemigos de los que debes huir si quieres una vida saludable. ¡Tenlos siempre en cuenta!
7 maneras de mejorar la salud del corazón y tu calidad de vida
El adagio que dice: «Tu salud es tu verdadera riqueza» no puede ser más aplicable a su corazón. El corazón bombea sangre, que entrega oxígeno y nutrientes al resto del
Estrés y corazón
Estrés Una situación estresante desencadena una cadena de eventos. Tu cuerpo libera adrenalina, una hormona que hace que tu respiración y ritmo cardíaco se aceleren temporalmente y aumente tu presión arterial. Este
Obesidad y riesgo cardiovascular
¿Qué es la obesidad? La Asociación de Medicina de la Obesidad define la obesidad como una enfermedad crónica, recurrente, multifactorial, neuroconductual, en la que un aumento en la grasa corporal