En la asociación sabemos que las experiencias cardíacas no solo afectan al cuerpo, también dejan una huella emocional que merece ser escuchada, acompañada y cuidada.
Por eso, proponemos una nueva actividad pensada para ti:
“La huella del corazón”
Un Desayuno CardioPsicológico en formato de taller grupal de acompañamiento emocional, dirigido a personas con cardiopatía y familiares. Un espacio para compartir experiencias, conectar con lo que sentimos y reconocer todo lo que nos ha ayudado en el camino.
La sesión estará guiada por Begoña Artigas, psicóloga sanitaria, y parte de una idea clave: tras una experiencia cardíaca no solo hay recuperación física, también hay vivencias, emociones y cambios personales que necesitan su espacio.
¿Qué haremos durante el taller?
En un ambiente cercano y respetuoso, realizaremos dinámicas sencillas y participativas que nos permitirán:
• Compartir lo vivido desde la propia experiencia
• Conectar con nuestras emociones
• Reconocer recursos personales y formas de afrontamiento
• Dar un lugar a lo que el corazón ha ido guardando
Todo ello con el objetivo de que puedas llevarte algo útil, personal y significativo para tu día a día.
Un espacio a tu ritmo
No es necesaria experiencia previa. Cada persona participará a su manera, en un entorno seguro, sin juicios y respetando los tiempos de cada uno.
Un momento para parar y mirarte
Este encuentro es una oportunidad para detenerse, mirar con calma el camino recorrido y cuidar lo que sentimos, compartiéndolo con otras personas que también están viviendo procesos similares.
📅 Viernes, 8 de mayo
🕥 De 10:30 a 12:30 h
📍 Sede de la Asociación
Un espacio para reconocer la huella que dejan nuestras vivencias…
y aprender a convivir con ella de una forma más amable.
