El pasado 18 de noviembre de 2024, el programa de radio Buenos Días Albolote abrió sus micrófonos a la Asociación de Pacientes Cardíacos de Granada y Provincia, en una entrevista que fue más que inspiradora. Con la presencia del psicólogo y gerontólogo Manuel Castiñeiras, junto a Víctor Aranda y Rafael García, dos miembros clave de nuestra asociación, se compartieron vivencias conmovedoras y se reflexionó sobre cómo el apoyo y la comunidad pueden marcar la diferencia tras un infarto.
Testimonios que llegan al corazón
Víctor y Rafa narraron sus experiencias tras sufrir un infarto, enfrentándose a miedos e incertidumbres que, según sus propias palabras, solo pudieron superar gracias a la información, el acompañamiento y el trabajo emocional.
Víctor, presidente de la asociación, habló sobre la importancia de gestionar las emociones tras un evento cardíaco: «Al principio, no sabes si volverás a trabajar, hacer deporte o retomar tu vida. Pero aprendí que el miedo no debe bloquearte, sino impulsarte a buscar soluciones».
Por su parte, Rafa, miembro de la Junta Directiva, contó cómo casi ignoró los síntomas: «Pensé que era algo muscular. Me di cuenta demasiado tarde de que necesitaba atención médica inmediata». Este mensaje subrayó la necesidad de conocer los signos de un infarto y actuar rápidamente.
El psicólogo Manuel Castiñeiras aportó una perspectiva profesional y humana, destacando que el miedo es natural, pero que aprender a manejarlo es esencial: «El miedo puede protegernos o paralizarnos, depende de cómo lo gestionemos. Por eso, el apoyo emocional es tan importante como el físico».
Más que rehabilitación: Una comunidad que transforma vidas
En sus 25 años de historia, la Asociación de Pacientes Cardíacos de Granada ha sido mucho más que un lugar de rehabilitación física. Es un espacio de apoyo integral donde los pacientes y sus familias encuentran herramientas para vivir plenamente después de un infarto.
Entre nuestras actividades destacan:
- Rehabilitación cardíaca fase III, con programas personalizados para cada paciente.
- Talleres emocionales, liderados por profesionales como Humbelina Robles Ortega, que ayudan a gestionar el miedo y la ansiedad.
- Charlas y actividades sociales, como excursiones adaptadas y visitas educativas a colegios y hospitales.
XVI Jornadas Cardiológicas: Una cita con la salud
Este 21 de noviembre de 2024, celebraremos las XVI Jornadas Cardiológicas en el Salón de Actos del Hospital San Cecilio (PTS). Con un enfoque informativo y humano, este evento incluye charlas de expertos en nutrición, fisioterapia y salud emocional. Además, homenajearemos a los presidentes que han liderado esta asociación a lo largo de su historia.
Este año también destacaremos la labor de la asociación Pequeños Corazones, visibilizando las cardiopatías congénitas y ofreciendo apoyo a las familias que enfrentan estos retos.
La entrada es gratuita y abierta a todos. ¡No te lo pierdas!
¡Te esperamos!
Si quieres saber más, visítanos en la Avenida Félix Rodríguez de la Fuente, 18 (Granada), o contacta con nosotros en el 958 08 28 68 o info@vivirconcorazon.com.
Además, puedes escuchar la entrevista completa en el audio adjunto a esta publicación. Porque cada historia compartida es una lección y un recordatorio de que nunca estamos solos.
Rehabilitación psicológica y física para que recuperes una vida normal