Receta saludable para el confinamiento
Paqui Moreno – Nutricionista Buenos días!!! Espero que todos os encontréis muy bien. Vamos a aprovechar toda la versatilidad que nos ofrece la verdura para poder obtener platos saludables y
Resistiré (psicológicamente) al estado de alarma (IV)
Humbelina Robles Ortega– Psicóloga Querido amigo, querida amiga La cuarentena puede ser una experiencia desagradable para quienes la padecen. La separación de nuestros seres queridos, la pérdida de libertad, la
Elixir de Vitamina «C»
Vamos arriba esas defensas!!!🍹 Como buenos guerreros necesitamos dotar a nuestro cuerpo de las mejores armas 🍓🍋🍎🍌🥝🥔cada día para hacer frente a los 🦠. Aquí os dejo esto para
La Música. «El Arte de las Musas»
Manuel Castiñeiras Rodríguez – Psicólogo Gerontólogo Hola queridos/as colegas. Ya veis COVID-19 nos sigue acompañando. Y para ello que mejor que encontrar entretenimiento para nuestro día a día.
Resistiré (psicológicamente) al estado de alarma (III)
Humbelina Robles Ortega – Psicóloga ¿Qué otras cosas podemos hacer? Querida amiga, querido amigo Hemos visto hasta ahora, algunas cosas que podemos hacer para amortiguar el impacto
Alimentación y COVID 19 ¡Reforcemos nuestras defensas¡
Paqui Moreno – Nutricionista Hola a todos Corazones Valientes, desde la Asociación queremos hacer incidencia sobre la importancia que cobra especialmente en estos días una correctaalmentación para vuestra
La lectura nos hace libres
MANUEL CASTIÑEIRAS RODRIGUEZ – Psicólogo Gerontólogo Socio y voluntario de la Asociación de Pacientes Cardíacos de Granada Leer es para la mente lo que el ejercicio físico es
Resistiré (psicológicamente) al estado de alarma (II)
¿Cómo podemos afrontar esta situación excepcional? ¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor? Humbelina Robles Ortega –Psicóloga Querido amigo, querida amiga Como decíamos ayer, vivir una situación de confinamiento
7 maneras de mejorar la salud del corazón y tu calidad de vida
El adagio que dice: «Tu salud es tu verdadera riqueza» no puede ser más aplicable a su corazón. El corazón bombea sangre, que entrega oxígeno y nutrientes al resto del