Menopausia y enfermedades cardiovasculares Es bien sabido que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en España, cobrándose aproximadamente el 24% de las muertes anuales totales (datos del CIE de 2020). Sin embargo, al separar las causas entre …
Todos intuímos lo que puede ser un estilo de vida saludable. Sin embargo, probablemente no lo podamos definir con precisión, ni qué deberíamos hacer exactamente. En este artículo te mostraremos un estudio de Hardvard en el que puntualiza exactamente 5 …
Podría pensar que la enfermedad cardíaca está relacionada solo con la actividad física: falta de ejercicio, mala alimentación, tabaquismo y consumo excesivo de alcohol. Si bien estos hábitos aumentan el riesgo de presión arterial alta, ataques cardíacos, derrames cerebrales y otros …
Por qué las temperaturas frías son duras para el corazón Estar en un ambiente frío hace que nuestros cuerpos realicen ciertos ajustes fisiológicos para preservar la temperatura corporal central. Estos ajustes normales pueden representar un desafío para las personas con enfermedades …
Las vacaciones son un momento para amigos, familiares y diversión. Pero con tanto para celebrar y tantas cosas que hacer, es posible que tomes decisiones poco saludables. Disfrutar en exceso de las comidas, omitir la actividad física y dejar que el estrés se salga …
Por Félix Hermoso Durán – Psicólogo – Voluntario de Aspacgrap Muy buenas a todas y a todos, queridos compañeros. Deseo y espero que estéis llevando esta situación que nos ha tocado vivir de la mejor manera posible. Imagino que algunos …
Humbelina Robles Ortega – Psicóloga ¿Qué otras cosas podemos hacer? Querida amiga, querido amigo Hemos visto hasta ahora, algunas cosas que podemos hacer para amortiguar el impacto negativo que el confinamiento puede tener en nuestro día a …
Paqui Moreno – Nutricionista Hola a todos Corazones Valientes, desde la Asociación queremos hacer incidencia sobre la importancia que cobra especialmente en estos días una correctaalmentación para vuestra salud. DEBÉIS DE DARLE PRIORIDAD AHORA MÁS QUE NUNCA. A …
MANUEL CASTIÑEIRAS RODRIGUEZ – Psicólogo Gerontólogo Socio y voluntario de la Asociación de Pacientes Cardíacos de Granada Leer es para la mente lo que el ejercicio físico es para el cuerpo. ¿Sabías que leer, no solo incrementa la …
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