vida saludable

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¿Tienes enfermedad cardíaca? Así debes cuidarte para disfrutar en verano

El verano es una época del año que muchos disfrutan por el buen tiempo, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, para las personas que sufren de enfermedades cardíacas, el verano puede suponer un riesgo para su …

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trabajar despues de un infarto

Después de un Infarto: regreso al Trabajo con Calidad de Vida

El regreso al trabajo después de un infarto de miocardio (IM) representa un indicador importante de recuperación. Sin embargo, el IM puede hacer que los pacientes sientan presión, soledad e inferioridad durante el trabajo e incluso desapego del empleo después de …

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sexo en cardiopatía isquémica

Desempeño Sexual en la Cardiopatía Isquémica

Resumen del trabajo original de: García-Hernández Pascual * y Yudes-Rodriguez Eloisa ** *   Enfermero, Unidad de Rehabilitación Cardiaca, Hospital Clínico “San Cecilio” Granada. ** Auxiliar de Enfermería, Unidad CMA, Hospital Clínico “San Cecilio” Granada. __________________________________________________________________________________________________________ Las enfermedades isquémicas del corazón …

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Cómo cuidar el Corazón en cualquier edad

Nunca se es demasiado joven, ni demasiado viejo, para cuidar de tu corazón. Prevenir las enfermedades cardíacas (y todas las enfermedades cardiovasculares) significa tomar decisiones inteligentes ahora que darán frutos el resto de tu vida. La falta de ejercicio, una …

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depresión ansiedad estrés

Depresión, Ansiedad y Estrés, ¿cómo afectan a tu Corazón?

Mantén un corazón sano, incluso cuando estás deprimido Cuando te sientes deprimido, es fácil buscar tu comida reconfortante favorita o saltarte un entrenamiento. Pero pensar en la salud de tu corazón es importante, incluso cuando no te sientes demasiado animado. Cuando …

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yoga en la rehabilitación cardíaca

Yoga en la Rehabilitación Cardíaca

La enfermedad cardiovascular sigue siendo la principal causa de morbilidad y mortalidad en todo el mundo. El ejercicio que acelera su ritmo cardíaco no es la única manera de ayudar a mejorar su salud cardiovascular. Controlar el estrés también es fundamental …

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"Cuida tu corazón, vivirás más y mejor"

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